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蜜蜂酿蜜过程：当蜜蜂带着花蜜返巢后，就将花蜜吐给内勤蜂（也是工蜂），此时的花蜜已经含有蜜蜂的分泌物，如转化酶和淀粉酶，通过反复的吞吐，不断的加入蜜蜂分泌的转化酶，将原来花蜜中的多糖转化成了单糖，同时，又由其它工蜂通过震动翅膀（每分钟可扇26400次）来加速蜂巢内的空气流通，蒸发花蜜中水分，因为采集回来的花蜜含水量在40-70%左右，需要将水分降到18%左右，经过蜂蜜这样辛勤酿造，就生成了大量有益物质，然后存储在巢洞中，就形成了蜂蜜，之后蜜蜂分泌蜂蜡将巢洞封起来，以备不时之需。

蜜蜂是蜂蜜的创造者，它们有着高度的组织性，以群体方式生活，并进行着错综复杂的相互合作，生产出各种各样的蜂蜜产品。一只蜜蜂的飞行高度在一千米以内，飞行时速20～40千米，有效活动范围在离巢2.5千米以内。一群蜜蜂当中大概有20000～60000只蜜蜂和一只蜂王。工蜂是雌性蜜蜂，它的生命周期只有6到8周，并且从长大出房开始就一直工作。

蜂蜜水的功效：蜂蜜是大自然对我们的馈赠，它富含铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等成份，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效，当蜂蜜遇上水以后，蜂蜜水就会变得温润和富含营养，而常喝蜂蜜水可以帮助我们润肠通便，利于消化。喝蜂蜜水的较佳时间：要让蜂蜜水发挥好较的效果和功效，那么喝的时间就很重要了，当我们经过一夜的睡眠以后，人体是比较缺乏水份的，注重养生的人往往起床后会喝一杯温开水冲洗肠胃，因此，在我们每天早上起床以后的早餐时间，先先喝一杯温开水，帮助人体补充所需水份，当食用完早餐以后，大约半个小时到一个小时左右，可以用温开水冲一勺或两勺蜂蜜，以帮助和促进肠道的蠕动，使身体排除宿便，以达到美容养颜的功效。二，每天下午的3-4点左右，这个时候离午饭也过了1-2个小时了，人体略显疲态，冲一杯蜂蜜水帮助身体补充糖分和能量，为接下来的身体消耗提供所需能量。三，晚上8点以后，可以冲一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元补充能量，缓解身体疲劳，以帮助身体过渡到休息状态。

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很多朋友都知道，蜂蜜是蜜蜂采集花朵酿造而成的，一般来说只要花朵流出花蜜，蜜蜂就会去采集，那么蜜蜂酿蜜需要多少花才能完成呢？蜜蜂就是借助这些触角，能够闻到各种花香的味道，准确的找到花蜜；而且蜜蜂在采集花蜜时，对花朵是有一定的选择的，它们一般不会选择含苞或是刚开放的花，蜜蜂真正的采摘对象是盛开的花朵，只有这样的花朵才会有花蜜或花朵的分泌物，且含量是比较高的。

蜜蜂采蜜是什么季节？春季时万物复苏，大地回暖的季节，各种植物争相开放，也是一年之中蜜源较丰富的季节了；同时春季气候宜人，也非常适合蜜蜂生存。一汤匙蜂蜜可以为蜜蜂环绕地球飞行一圈提供足够的能量。夏季工蜂的寿命是38天，冬季它们的寿命是6个月。秋季开始就意味着气温逐渐降低，一般平均温度都在10℃～22℃左右，气候十分宜人，非常适合蜜蜂外出采蜜，此时的蜜源植物有棉花、荞麦、芝麻、向日葵等，除了春季以外，秋季就是一年之中二个蜂蜜高产期了。

蜜蜂如何寻找花蜜？蜜蜂采蜜是先从找寻蜜源开始的，在大批工蜂出去采集之前先由少数“侦察蜂”出去寻找，而且蜜蜂对花是有要求的，喜欢盛开的花朵，因为此时花蜜或花粉较多。当“侦察蜂”回巢后会分享采回来的花蜜，同时在巢脾上跳“圆圈舞”或“摇摆舞”，用“蜂舞”告诉同伴花蜜在哪个方向和距离多远，得到信息的外勤蜂就大量地飞向蜜源地开始忙碌而紧张地集蜜工作。