呼伦贝尔健康蜂蜜厂家

蜂蜜是我国一种传统滋补品,蜂蜜所含有的营养成份包括:能被身体直接吸收的单糖葡萄糖、果糖与及各种维生素、矿物质和氨基酸,所以蜂蜜的营养价值可以说是很高的,加上平民的价格,蜂蜜一直广泛被大众所喜爱。蜂蜜药食同源的价值,蜂蜜传统的作用与功效。我国是世界上较早驯化蜜蜂的国之一,早在汉代已作为普遍的滋补饮品,蜂蜜也是一种药食同源的食物。



喝蜂蜜要定量,虽然喝蜂蜜可以滋补营养,但由于蜂蜜富含糖份并非多多益善,每天食用的蜂蜜要定量。通常成年人每天食用蜂蜜不超过50克(约3汤勺),而未成年人则减半。一周岁以内的小孩子不建议喝蜂蜜。和蜂蜜要区分品种,蜂蜜有很多种,根据蜜蜂采花的不同分椴树蜜、洋槐蜜、 百花蜜等品种。通常老人适合喝洋槐蜜、枣花蜜;女士适合喝椴树蜜、龙眼蜜,而百花蜜则男女老少皆宜。

具有抑菌的作用?在所有作用中,被科学论证多的一个功效就是:蜂蜜中含有葡萄糖氧化酶,能把葡萄糖氧化成葡萄糖酸,并释放出过氧化氢,而过氧化氢是常用的杀菌剂,因此蜂蜜可以用于外涂伤口抑菌。关于这一点,也有不少质疑的声音:因为,蜂蜜中的过氧化氢含量极低,超微量的过氧化氢,基本都会被人体中的过氧化氢酶分解掉,起不到抑菌效果。



睡前一杯蜂蜜水安神助眠,中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水,可以帮你舒缓情绪,提高睡眠质量。做法:睡觉前喝一勺蜂蜜即可,用凉开水冲泡蜂蜜水更好。

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蜂蜜水和豆浆可以在一个小时左右的时候分开喝,有利于健康。蜂蜜除了和豆浆不宜一起食用以外,与其他的一些食物一起吃也不好,比如韭菜,蜂蜜与韭菜一起吃可以导致腹泻,而且韭菜中的维生素C含量很多,而蜂蜜中则是矿物质含量丰富,维生素C会和矿物质发生反应,这样人们吸收到的营养就会大大的减少了。蜂蜜的营养价值很高,价格也平民,保健效果好,深受广大老百姓喜爱,基本上每个家庭都有这种天然食品。



蜂蜜之所以能起到美容的作用,是因为蜂蜜有较强的润泽性,能吸收空气中的水分,可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;同时,蜂蜜中的单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收,能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质,这些物质具有较强的杀菌作用,加之其润泽、营养等作用,可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺,有助消除黑斑和其它一些面部斑点。



蜂蜜不可同食的禁忌,蜂蜜不可与豆腐和韭菜同食,由于蜂蜜本身有通便功效,而豆腐富含植物蛋白和有机酸,而韭菜则富含植物纤维素。因此,蜂蜜若与豆腐和韭菜同食,均会引起腹泻。蜂蜜水的养身方,蜂蜜润喉茶取绿茶10克和蜂蜜2汤勺,先用开水冲泡绿茶,等绿茶水温低于40度时,将蜂蜜倒入搅匀,服用,可以润喉,缓解咽喉疼痛。蜂蜜润肤水,用家中汤勺各取蜂蜜和食醋1勺,40度以下温开水稀释搅匀后饮用,每日2-3次。可使粗糙老化的皮肤变得细嫩滋润。蜂蜜润肺水,取蜂蜜30克(约2汤勺),雪梨1个。雪梨削皮、削盖、挖核,然后将蜂蜜倒入梨肚内,再将削下的雪梨盖盖上,放入锅内蒸5-10分钟,而后饮用梨汁与蜂蜜的汤汁,可以清肺止咳。

我们都知道喝酒后,特虽是喝酒过度会引起肝损伤,如果有因喝酒进医院的经历,就会发现,医生会给过量饮酒的人打葡萄糖点滴,目的就是解酒精中毒和保护肝脏。蜂蜜水的作用与功效之:保护心血管和保护心脏。蜂蜜对于心血管系统的平衡调节作用,当血压升高的时候,蜂蜜有降压的作用,当血压降低的时候,喝蜂蜜水又具有升压作用,也就是蜂蜜具有一个双向调节心血管的作用。

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切勿过量食用。成熟的蜂蜜是葡萄糖和果糖的饱和溶液,食用过多时,会造成血糖过分升高,干扰胰岛素的功能,因而过量食用蜂蜜是不适合的。食用蜂蜜的一般剂量是:成年人每天食用100克较为适宜,多也不超过200克,分早、中、晚三次食用,早晨30—60克,中午40—80克,晚上30—60克;儿童每日食用30克较好。