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蜜蜂采蜜过程：蜜蜂采蜜是非常辛苦的，平均一只蜜蜂一次只能采集20毫克花蜜，需要访遍1500朵花才能酿造出1克的蜂蜜，如果要酿造1公斤蜂蜜，那么蜜蜂需要飞行36-45万千米，几乎是绕地球8-11圈才能完成。先蜜蜂离巢后寻找花朵，找到后就飞到花朵上，将小嘴伸入花中吸取花蜜（蜜蜂无法采集一些深花冠的花种，如金银花），然后将花蜜存贮在二个胃中（也叫蜜囊），然后飞回蜂巢。

我国地大物博，因各地气候不同，蜜蜂采蜜并没有特定的季节之分，关键是要看当地的蜜源和气候是否适合蜜蜂采蜜；其实一年四季蜜蜂都会采蜜，不过进入冬季时，因为极少有鲜花盛开，蜜蜂也基本上找不到采蜜，所以蜜蜂采蜜主要是集中在春季，夏季和秋季；不过总的来说，一年四季唯独春季是蜜源较丰富的时节，养蜂人要把握好时机，组织蜂群开展好春季采蜜，才能确保全年的蜂蜜产量。

蜂蜜水的功效：蜂蜜是大自然对我们的馈赠，它富含铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等成份，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效，当蜂蜜遇上水以后，蜂蜜水就会变得温润和富含营养，而常喝蜂蜜水可以帮助我们润肠通便，利于消化。喝蜂蜜水的较佳时间：要让蜂蜜水发挥好较的效果和功效，那么喝的时间就很重要了，当我们经过一夜的睡眠以后，人体是比较缺乏水份的，注重养生的人往往起床后会喝一杯温开水冲洗肠胃，因此，在我们每天早上起床以后的早餐时间，先先喝一杯温开水，帮助人体补充所需水份，当食用完早餐以后，大约半个小时到一个小时左右，可以用温开水冲一勺或两勺蜂蜜，以帮助和促进肠道的蠕动，使身体排除宿便，以达到美容养颜的功效。二，每天下午的3-4点左右，这个时候离午饭也过了1-2个小时了，人体略显疲态，冲一杯蜂蜜水帮助身体补充糖分和能量，为接下来的身体消耗提供所需能量。三，晚上8点以后，可以冲一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元补充能量，缓解身体疲劳，以帮助身体过渡到休息状态。

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花蜜的主要成分为蔗糖与水，还有葡萄糖、果糖、氨基酸，蛋白质、维生素、矿物质等。物理：即蒸发除去原料中的过多水分，使含水量从平均60%～75%降低到18%左右，形成一种高质量的浓缩蜜液，以利于抑制各种微生物的生长；生化：也就是糖的化学转变，蜜蜂通过添加体内分泌的转化酶，将原有的蔗糖和淀粉等多种糖类物质，分别转化为还原糖——葡萄糖和果糖，使还原糖达到65%～80%，而蔗糖含量降至5%以下。

蜜蜂是用什么采蜜？它的采摘对象是盛开的花朵，因为此时花蜜或分泌物的含量是比较丰富的。蜜蜂是用口器采蜜的，蜜蜂的嘴巴是一种类似口器的形状，它们的口器属于咀嚼式口器，并在口器旁边留有左右对称，形似刀斧状的上颚，能咀嚼固体花粉和修筑蜂巢，而且下唇延长，和下颚、舌构成一个细长的小管，中间有一条长槽，这样有助于蜜蜂从花朵中吸吮蜜水。

值得注意的是，一个蜂群99%都是工蜂，而采蜜是工蜂的事，但并不是所有的工蜂都会采蜜，而是按照工蜂的日龄计算，日龄比较大的才会参与采集任务。蜜蜂是群体性生活方式的昆虫，在蜂群中是一个独立的个体，蜂群内部有较细的分工，蜜蜂采蜜是为了群体的生存，因为单独的一只蜜蜂是无法存活的，且蜜蜂本身寿命较短，以工蜂为例一般只能活45天左右。