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蜂蜜都有什么营养呢?对人的身体有什么好处呢?

点击:193 发布时间:2023-06-06

营养价值

蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。另外,内蒙古蜂蜜,蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会发生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不发生结晶的部分主要是果糖。

食疗效果:蜂蜜可防止肾、胆结石的构成;抑菌;按捺胃酸分泌;保护肝脏,防备脂肪肝;润泽皮肤,抗衰老;补充膂力,免除疲劳,增强人体抵抗力;解酒。

护肤美容

新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到润泽和营养效果,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

促进组织:蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,标明其防腐效果极强。试验证明,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的按捺效果。

促进消化:研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节效果,可使胃酸分泌正常。动物试验证明,蜂蜜有增强肠蠕动的效果,可显著缩短排便时刻。


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